Sianna Sherman är på jakt efter att hjälpa varje kvinna att upptäcka sin inre gudom. Fördjupa din fysiska, mentala och andliga träning med kunskap om mytisk feminin kraft i Siannas fyra-session Goddess Yoga Project online-kurs. Registrera dig nu för att gå med i @yogajournal och @siannasherman med #YJGoddessProject för att skapa ett inspirerande kvinnligt kollektiv och dela erfarenheter i realtid.
Varje kvinna har inneboende feminin nåd och kraft och varje kvinna är ett heligt kärl från gudinnans energi. Yoga lär att universums kreativa energi är en feminin kraft som kallas shakti . I en värld som ofta förnekar eller avvisar feminin makt är det dags att göra det nödvändiga arbetet för att återvinna shakti som ligger inom var och en av oss - män och kvinnor och lika. Gå in i Goddess Yoga Project.
Se även Oh My Goddess: Invoking Your Inner Feminine Energy
Upptäck kraften i din inre gudinnanergi
När du börjar göra detta arbete kan gudinnans energi göra ett dramatiskt inträde i ditt liv som kräver din fulla uppmärksamhet. Hon kan rusa ut i ditt medvetandefält. Eller så kan hon stiga upp i dig som en fridfull soluppgång som öppnar dig för ett nytt sätt att omfamna livet. Oavsett, när du börjar återmontera dig själv genom hennes berättelser, bilder, sånger, ritualer och mantra, börjar de sårade platserna i din egen psyke läka och du inser att du verkligen är en helig form av gudinnan. Hennes krafter är oändliga och hennes former oändliga. Hon använder varje vapen som är nödvändigt för att besegra demonerna av skam, skuld, svek, ovärdighet, skuld, offer, girighet, arrogans, ilska, separation - allt som begränsar dig från att vara det fullständiga uttrycket för din egen saftiga, kreativa natur.
På min första resa till Indien i mina tidiga tjugoårsåldern mötte jag de hårda formerna av gudinnan känd som Durga och Kali. De var skrämmande och upprörande för mig. Jag visste inte hur jag skulle få kontakt med dem och jag blev djupt sårad i min kvinnliga kropp. Skam och skuld levde inom mig från sexuella övergrepp, och jag visste inte hur jag skulle läka mig själv. De fruktansvärda gudinnorna drog mig magnetiskt till dem och ändå var jag så rädd för dem. I sanning var jag rädd för min egen kraft. När jag återvände från Indien var historier om gudinnorna mina som återförde mig till helhet.
Se också gudinnan som alla Vinyasa-fläktar måste veta
Hur din gudinnans natur avslöjar sig
Om du inte har stött på din egen gudinnanergi ännu, se efter dessa tecken på att en gudinna kallar dig.
- Det är angeläget att tala din sanning med radikal ärlighet
- Agitation mot världens sociala orättvisa
- Upptrappning av levande och känslomässiga drömmar
- Drömmar med vatten, eld, ormar, undervärldar, älskare och andliga allierade
- Oväntade omständigheter ger dig osäkerhet
- Begär att bli kär i hela ditt jag
- Sexuell upphetsning och kreativ energi rör sig i dig
- Sug efter intern och själfull tid för dig själv
- När du hör ordet "Gudinna" blir det snabbare inom dig
- Tristess med status quo, både lokalt och globalt
- Känner mig förolämpad av de ytliga definitionerna av kvinnors skönhet
- Avvikelse ropar till dig
- Trött på att vara ett offer och vill ha egenmakt
- Att veta att du är här av en anledning även om du inte kan namnge det
- Känsla avskalad, sårbar och bar
- Din inre röst säger: "Lyssna och lita på mig!"
- Missnöje med den yttre fasaden på din egen djupa inredning
- En önskan att dansa, sjunga, måla eller skriva
- Naturen ringer dig
- Längtar efter att uttrycka dina modersinstinkter
- Djupt i ditt hjärta tror du på magi
- Något inuti dig spricker för att bli fritt!
Se även Goddess Yoga Project: 3-stegsmeditation för att inspirera din intuition
Gå med Sianna Sherman för Goddess Yoga Project
Det är min önskan att varje kvinna går in i sin makt och kollektivt kastar en krets av systerskap för att omfamna och stödja varandra. Kvinnor behöver varandra. Kvinnor kan hjälpa varandra att lösa upp varandras hjärtan. Och kvinnor har enormt mod och inre resursförmåga. Bundet samman i vår verkliga makt kan kvinnor till och med stoppa krig. Det är vår heliga plikt, som kvinnor, att kalla fram ökningen av kollektiv makt i tjänst för varandra och komma ihåg att vårt enade ledarskap kan läka världen. Tillsammans, låt oss gå vägen och ropa till världen: Varje kvinna är en gudinna.
GÅ MED I OSS Kolla YogaJournal.com varje vecka för gudinnas yogapraxis. Följ @yogajournal och @siannasherman och använd #YJGoddessProject för att skapa ett inspirerande kvinnligt kollektiv och dela upplevelser i realtid.
Se även Goddess Yoga Project: 5 hjärtöppnare dedikerade till Lakshmi
OM SIANNA SHERMAN
Original text
