5 sätt att grunda dig själv och förbered dig på att undervisa barnens yoga

Att undervisa barnens yogakurser skiljer sig från att undervisa vuxna. Prova dessa fem strategier för att förbereda dig för en framgångsrik lekfull lektion.

1/6

Om vår författare

Erika Prafder är en veteranskribent och produktrecensent för The New York Post och författare till en bok om entreprenörskap. En långvarig yogaentusiast och Hatha yogalärare redigerar hon KidsYogaDaily.com, en nyhetskälla för unga yogier. Den arbetande trebarnsmoren bor i ett strandgemenskap i Long Island, New York.

Rekommenderas

9 Yin Yoga poserar för att kalla till glädjen av sommaren
Varför finns det så många djuryoga?
Spela med kraft: 16 poser för att förbereda sig för Astavakrasana