Kundalini Sun Salutation to Experience a Spiritual Awakening

Denna praxis är knuten till vördnad, bön och pranams, sanskrit för att "böja sig i vördnad." Som sådan ser formen troligen mer ut som Sun Salutation som de gamla rishierna kan ha praktiserat än vad vi ser i de flesta studior idag.

TILLBAKA TILL Wake Up + Revive med 3 solhälsningsmetoder

Se även 10 bekräftelser för asanas med extra kraft

Mountain Pose, variation

1/12

Rekommenderas

Bästa yogautrustningsset
Master Cow Face Pose i 6 steg
Hur man öppnar en yogastudio, del 1: Skapa en affärsplan