Kompostering kan vara en av de bästa sakerna du kan göra för planeten. Lär dig hur du kommer igång med din egen kompost så att din miljöpåverkan minskas.
Att vara uppmärksam på var din mat kommer ifrån är allt ilska i dessa dagar, men eko-entreprenör och yogalärare Christine Mason McCaull vill att du också ska vara uppmärksam på vart den går. "Maten verkar inte plötsligt vara helt född på livsmedelsbutikens hylla, och den försvinner inte magiskt från din soptunna", säger hon. Med lanseringen av sin webbplats, GoGreen Online, hoppas McCaull att sprida ordet om de många miljöfördelarna med kompostering, bland andra gröna val.
Varför inte bara kasta dina matrester och gamla rester i papperskorgen? "Matavfall och andra organiska ämnen som blommor och utklipp från gården separeras inte från ditt andra sopor när de kommer till deponin", förklarar McCaull. "Det organiska avfallet blir skiktat och begravt, vilket hindrar dem från att få luft. I stället för att bryta ner med syre bryter de ner anaerobt och producerar metan." Däremot bryter bakterier och insekter i komposteringsprocessen matavfallet i en naturlig aerob process som absorberar syre och ger kväve. Att minska skräpet på deponin och ge näring till växterna i din trädgård med kompost är ytterligare fördelar.
Se även Regenerative Agriculture: A Shift in Farming Sustainably
Att leva ett hållbart liv och dela det med andra är för McCaull en oundviklig del av den yogiska vägen. "Yoga kommer att leda dig till att leva grönt över tiden", säger hon. "När du väl börjat träna yoga kan du inte riktigt sätta din energi helhjärtat i någonting som inte leder till större syn, större koppling och positiv påverkan."
McCaull uppmuntrar blivande miljöaktivister att se praxis att ta hänsyn till planeten när de fattar beslut som ett dagligt lärt beteende. "Fortsätt bara dyka upp och bli inte avskräckt", säger hon. Och fortsätt kompostera.
4 steg för att börja kompostera
Är du redo att förvandla kök och gårdsavfall till rik, bördig kompost? Leta efter hjälp här.
1. Lär dig vad du kan och inte kan kompostera.
Undrar du om du kan kompostera din kaffesump eller torktumlare? Kontrollera CompostGuides hjälpsamma diagram.
2. Lär dig hur du ställer in en komposteringsfack.
Lär dig mer om hur och varför kompostering finns från GoGreen Online. Titta på Christine McCaull ställa in en soptunna.
3. Beställ ditt material.
Beställ allt du behöver från Planet Natural för att börja kompostera, inklusive soptunnor och maskar för vermodling.
4. Ta reda på vad din stat erbjuder.
Hitta komposteringsinstruktioner från Vegweb och en stat-för-stat guide till lokala resurser.
Se även 5 sätt som yogier kan vidta åtgärder på jordens dag
