Människor i judisk tro har tränat meditation i synagogor och samhällscentra över hela landet i flera år. Men prevalensen och acceptansen av meditation och yoga-erbjudanden inom samhället ökar ständigt.
JWeekly utforskade hur det judiska samfundet i San Francisco Bay Area har anammat yoga och meditation, till och med att använda dessa metoder som ett sätt att göra judisk andlighet mer tillgänglig för deras församlingar.
Se även Yoga som en religion?
”Jag har varit medlem i en synagoga. Jag har undervisat hebreiska i fyra olika synagogor i Bay Area. Jag har arbetat för judiska organisationer, säger yogaläraren Rachel Dorsey. "Och för mig har det varit på min yogamatta hur jag har känt mig mest andligt kopplad till det judiska samhället och min judiska ande."
Dorsey teman ibland sina klasser kring judiska observationer. "Om det är sabbat, kommer det att tema kring Torah-delen", sa hon. "En runt påsk handlade om att hitta frihet inom gränserna - vad betyder det att utforska det inom våra fysiska kroppar?"
Även om "judisk yoga" är ett nyare fenomen, är meditation i det judiska samfundet inget nytt. Faktum är att experter som intervjuats för artikeln föreslår att meditation och kontemplation länge har varit en del av den judiska traditionen.
Medan yoga och kontemplationstjänster inte kommer att ersätta de mer traditionella tjänsterna, erbjuder de för vissa ett mer tillgängligt sätt att ansluta till sin tro. Yoga och meditation blir allt vanligare, men traditionella judiska metoder, som att lära sig hebreiska, är mindre vanliga.
Se även Yoga förbjudet av kyrkan
Peninsula Sinai-församlingen i Foster City började nyligen erbjuda en månatlig kontemplationstjänst på begäran av sina medlemmar. "Jag är mer en traditionalist i min egen personliga praxis", sade Rabbi Corey Helfand, en andlig ledare i Sinai-församlingen på halvön. ”Men jag tror inte längre att det finns ett hårt och snabbt sätt för människor som ansluter sig till Gud - att vårda det autentiska förhållandet som är för dig. Det finns ingen anledning att du inte kan vara mer kreativ. ”
