Astrologi: Vad ditt tecken säger om din kost + kroppsbild

Kommer du att gå till yogakurs när du är upprörd eller sträcker efter en låda med kakor? Vad du äter och hur du känner för din kropp bestäms av ditt astrologiska diagram, säger Debra Silverman, yogi Seane Corn's astrolog och författaren till  The Missing Element: Inspiring Compassion for the Human Condition .

"Ditt stigande tecken bestämmer din kroppstyp. Du måste veta tidpunkten för din födelse för att känna till ditt stigande tecken och kontakta en astrolog," förklarar hon. "Kroppen ljuger aldrig och det är vad astrologin lär oss - själen och kroppen är en och samma."

När du väl har räknat ut ditt stigande tecken läser du Silvermans beskrivningar av skyltarna eller "elementen" nedan och ser om det låter som du.

Ta Silvermans frågesport: Vad är ditt saknade element?

Vad ditt tecken säger om din kost och kroppsbild

VATTEN: Cancer, Skorpionen, Fiskarna

Cancers  är känslomässiga ätare (tänk "komfortmat"). När de blir upprörda äter de; när de är glada äter de. De tenderar att vara lite rundare, men de har bäst förmåga att få fysisk styrka. Cancer är mest troligt att vara muskulös; de är det starkaste tecknet i zodiaken. De känner att de är överviktiga även om de inte är det.

Skorpioner är besatta av mat, alkohol och choklad. De är hemliga bingrar och hemliga bantare och tenderar att vara extrema: När de väljer en diet (eller en yogapraxis) gör de det helt. De tenderar att vara lite överviktiga och känner att de borde göra mer för att gå ner i vikt. De är alltför kritiska till sig själva.

Fiskarna  är fysiskt vackra, särskilt kvinnor, men de är benägna att störa mat och kroppsbild när de känslomässigt utlöses. De är extremister: de kan bli överviktiga eller superpassiga. När det gäller vad de äter är de väldigt kräsna. De vet exakt vad de gillar och inte gillar. De brukar inte vilja äta kött eftersom de är så känsliga.

Se också  Vad ditt tecken säger om ditt kärleksliv

LUFT: Tvillingar, Vågen, Vattumannen

Geminis är högspända. De kan konsumera mer än alla andra och hålla sig smala. Som sagt, de äter för att leva, snarare än tvärtom. Geminis känner sig sexiga och har en bra kroppsbild.

Bibliotek är bland de mest fysiskt attraktiva tecknen på zodiaken. De gillar hur de ser ut, de säger bara inte det. Biblioteken vet mycket om olika dieter, men de är nyckfulla och inkonsekventa - de kommer att svänga från en diet till en annan. De brukar älska godis.

Människor med Vattumannen som sitt stigande tecken dras till modefluga eller äter samma sak om och om igen. De har den konstigaste kosten och den konstigaste aptiten och äter enligt det konstigaste schemat, som mitt på natten. De tenderar att ha en bra kroppsbild och ser sig själva som sexiga och unika.

Se även  Vad ditt tecken säger om din kreativa sida

JORD: Oxen, Jungfrun, Stenbocken

Oxar tenderar att vara fullskalade skönheter (tänk Adele). De är socker-aholics - choklad är deras mellannamn. Oxar är mycket sensuella, fysiska ätare - de älskar kött. De är väldigt vackra men tenderar att drabbas av kroppsbildsproblem.

Jungfrur som rengöringar, rå matdieter, juicer och kosttillskott, och de är experter på dessa ämnen. De är fysiskt vackra, men de tror aldrig att de är det. De är super i hälsosam mat men äter i hemlighet vad de inte borde när ingen letar. De gillar också att berätta för andra människor att äta.

Stenbockar är naturligt passande. De har en enorm ansvarskänsla kring sin kost - de tenderar att vara vegetariska eller hålla sig till ekologiskt kött. De är mycket medvetna om vad de äter och de har stor disciplin. Utseende är viktigt för dem. De är stolta över hur de ser ut.

Se också  Vad ditt tecken säger om din Yoga + Fitness-personlighet

BRAND: Väduren, Leo, Skytten

Väduren har en naturlig fysisk styrka utan att arbeta med den. De är snabbast att komma i form. Deras ego identifieras med deras styrka, och deras lektion är att uppmärksamma det roliga eller glädjen att träna eller träna yoga, inte hur de ser ut i spegeln. De har en enorm, glupsk aptit och en snabb metabolism. De kan konsumera mer än de flesta andra tecken, men de bränner också mer kalorier än de flesta. De är inte kräsna ätare.

Lejon handlar om hur de presenterar sig för andra. Om de ska göra mat blir det vackert. De brukar vara på dieter. De håller alltid på att ändra vikt. De gillar att äta vad som helst. Leor har så mycket fysisk energi att de lätt bränner kalorier.

Människor med Skytten som sitt stigande tecken gillar att skämma bort. De äter mer än någon annan, men de tränar också mer. Deras ego är mindre knutet till hur de ser ut och mer till hur mycket kul de har. De kommer in i modefluga, men det varar ungefär en vecka, då är det över eller de försöker något nytt. När de inte har en modefluga-diet tenderar de att vara kött-och-potatis-människor.

Se även  4 hemligheter för att övervinna rädsla och gå utanför din komfortzon

Upptäck den antika vetenskapen om astrologi med astrologen och psykoterapeuten Debra Silverman, när hon delar visdom från sina 40 års erfarenhet i dessa GRATIS träningsvideor . I slutet av denna serie har du ditt födelsekarta framför dig och du får en bättre uppfattning om hur du läser det. Dessutom hittar du ditt saknade element och du förstår hur Merkurius styr ditt sinne. Om du vill förstå dig själv och andra bättre, låt astrologin vara dörren till din upplysning.

Rekommenderas

Bästa yogahjulen
Ny app syftar till att göra meditation för mammor lika vanliga som prenatala vitaminer
6 yogaställningar för bergsklättrare