Jag är en enorm förespråkare för rekvisita. Inte bara hjälper de dig att hitta mer utrymme och stabilitet i dina poser, de är också bra undervisningsverktyg med oändliga användningsområden om du blir kreativ. Jag älskar att ta workshops och upptäcka nya sätt att använda block, filtar, väggar och remmar och införliva dem i mina klasser. Jag tycker att ju mer tid vi ägnar åt att spela med rekvisita, desto mer sannolikt är det att mina elever fortsätter att använda dem.
10 nya sätt att använda yoga rekvisita
