Går du kommando i yogabyxor?

Ja, vi åker dit — där, där nere — för yogakläder måste vara inte bara roliga utan funktionella. Och låt oss inse det, en wedgie i Wide-Legged Forward Bend är bokstavligen en smärta i rumpan. Det är en av anledningarna till att damunderklädermärket Dear Kate kommer att debutera kommandovänliga yogabyxor i oktober.

Enligt företagets marknadsundersökning går bara 17 procent av kvinnorna i yoga-byxor - men Dear Kate säger att så många fler kunde och borde. "De flesta kvinnor antar att alla antingen gör det eller inte gör det", säger grundaren Julie Sygiel. "Och det finns starka åsikter på båda sidor." Så låt oss noga överväga fördelarna och nackdelarna med att gå bare-asana.

Fördelar med att inte ha på sig underkläder för yoga

  1. Wedgie eliminering. Det är värt att upprepa det, för att samla, krama och dra på obekväma platser kan verkligen göra ett nummer på din dharana.
  2. VPL-förebyggande. Betalar du högsta dollar för att dessa byxor ska visa upp en oflatterande troslinje?
  3. Lady-del hälsa. Oinandningsbara underbyxor ihop med täta strumpbyxor kan leda till jästinfektioner, medan tröja-vänliga remmar kan resultera i UTI. Att gå utan kan ibland vara en säkrare satsning.
  4. Frihet . "Jag personligen känner en känsla av frihet som förmodligen är mer psykologisk än fysisk, men det gör en enorm skillnad för mig att känna mig mindre begränsad i min yogapraxis", säger Sygiel. Med andra ord är det bara befriande att ha mindre mellan dig och dina lungor.

Nackdelar med att gå kommando i yogabyxor

  1. Sparsam täckning. Tror du att trosstreck är fula? Överväg alternativet. "Jag menar inte att vara outplånad", säger Sadie Nardini, yogalärare och stjärna i verklighetsprogrammet Rock Your Yoga ”Men i slutet av lektionen har jag sett något av följande som inte finns i min arbetsbeskrivning: pungen, könshår, vagina, spricka. Detta, mina vänner, gör inte för en Zen-upplevelse. ”
  2. Felaktig hantering av fukt. "Jag har gått kommandot, men ärligt talat inte på flera år", säger Kathryn Budig, internationell yogalärare och YJs #FindYourInspiration-bloggare. "Jag gillar den extra" fukttransporterande "... Tja, besvärligt!"
  3. Kameltå. Du kanske kan förhindra den klassiska wedgie genom att gå utan, men det gör att du är sårbar för en på baksidan. "Sextiosex procent av kvinnorna som vi frågade listade kameltå som ett husdjur från sina nuvarande yogabyxor", säger Sygiel.
  4. Massor av tvätt. "Om du inte blir supersvettad kan du bära samma byxa flera gånger innan du tvättar", säger Sygiel om trosor.

Kära Kates byxor lovar att eliminera alla risker med att gå kommando med extra fukttransporterande tyg, pålitlig täckning och en kamel-tåfri design. Vi försökte dem, och de levererar. Men de flesta av våra favorityogamärken (inklusive lululemon, som sa till oss att de är "100 procent säkra på täckningsnivån" som de erbjuder) kommer att försäkra dig om att deras byxor också kan bäras med eller utan underkläder. Så vad är en minimalistisk - men ändå blygsam - yogi att göra?

Först, bedöm kommandokapaciteten för dina nuvarande byxor. Här är en smart strategi: (1) Sätt på några mönstrade trosor; (2) Prova dina yogabyxor; (3) Öva några på att exponera asanas framför en spegel, kamerafon eller annan betydelse för att mäta opacitet. "En bakifrånkontroll i spegeln räcker inte alls för att visa dig vad som kommer att hända i Down Dog, Forward Fold eller min favorit hela tiden, Happy Baby", säger Nardini.

Om dina byxor inte klarar testet, spela det säkert med ett par yogavänliga underkläder. Här är några att prova:

  1. Hanky ​​Panky Thong
  2. Under Armour Seamless Cheeky eller Thong
  3. PACT Fair-Trade-certifierad andningsrem eller pojkeshorts
  4. Kära Kate Hazel Sport Thongs eller Sport Hipsters
  5. FÖR KARRAR: PACT Fair-Trade-certifierade mjuka boxershorts

Rekommenderas

Konversationen om samtycke och beröring i yoga
Vanda Scaravelli
Kathryn Budig Challenge Pose: Partridge Pose