En 30-minuters meditationsspellista designad för att hjälpa dig att hamna djupt

1. "Gayatri Mantra Edit: Traditional Sanskrit Chants," Nadaka & Gopika

2. "Intern energi", Meditation Music Zone

3. "Yoga Nidra", Meditation Spa

4. "Meditation: April Rain", Koh Lantana

5. "Spectrum", Meditation Music Zone 

6. "Morning Breeze", Koh Lantana

7. "Rensa sinnet," Yolta

8. "Atmosfär", What Poo

9. "Meditation - Pt. 1," Liquid Mind

10. "Meditation Music (The Best Piano)," Meditation Music Zone 

Se även en 60-minuters restorativ yogaläge för att hjälpa dig att sakta ner och ge dig över

Se även  En Chill Yoga-spellista för Pitta-Cooling Summertime Flows

Ladda ner den kostnadsfria Spotify-programvaran för att lyssna på alla våra spellistor - och kolla in varje vecka för mer av våra favorityogalåtar.

Rekommenderas

Kathryn Budig Challenge Pose: Dwi Pada Koundinyasana
De bästa nackejackorna
Ta en Yoga + Surfing Retreat