10 sätt Yoga leder till bättre sex

Är yoga hemligheten för bättre sex? Lärare, läkare, experter och studier säger att det kan vara. Vi frågade dem hur du kan använda din övning som en väg till djup, passionerad älskling. Upptäck här hur det du gör på mattan är den perfekta övningen för vad du gör i sovrummet.

1. Yoga lär oss att vi alla är ett - ett ganska intimt koncept.

1/10

Rekommenderas

Asana Column: Urdhva Kukkutasana (Upward Cock Pose)
Denna hemmapraxis hjälper dig att återansluta till din kropp efter ett missfall
Att gå avstånd: fördelarna med yogisk andning