När jag började min karriär som gruppövningsinstruktör för 30 år sedan kunde jag inte ha föreställt mig att branschen skulle vara där den är idag - ett dynamiskt yrke i utveckling med gränslös potential. Gruppövningar är olika och erbjuder obegränsade alternativ. Att hitta rätt jobb eller bestämma vilken riktning som ska tas kan dock vara överväldigande. Den här artikeln tar dig steg för steg igenom hur du navigerar i en karriär i gruppövningar.
Passion leder till utbildning
I de tidiga dagarna av gruppkonditionen (så kallad ”aerobics”) gick många instruktörer (inklusive mig själv) från att vara ivriga nybörjare till första studenter, assistenter och sedan lärare. Denna övergång sprang nästan alltid från en passion för energi med hög energi och en önskan att dela denna aktivitet med andra. På den tiden var formella kurser och skolor sällsynta, och instruktörer lärde sig när de gick vidare. Med denna passion kom ett krav på yrkesutbildning, vilket ledde till upprättandet av International Dance Exercise Association (nu känt som IDEA Health & Fitness Association) och Aerobics and Fitness Association of America (AFAA). Dessa utbildningsorgan var föregångare till hundratals skolor, organisationer och företag som nu erbjuder utbildning och specialkurser.Universitetsbaserade program som erbjuder läroplaner för gruppövning har också dykt upp genom åren.
När vi går in i 2018 är det nödvändigt att bedriva branschspecifik utbildning för att garantera framgång. Instruktörer måste lära sig grunderna i anatomi och fysiologi, biomekanik, näring, förebyggande av skador, inkluderande instruktion, positivt baserad coachning och cuing, samt modifieringar för alla - inklusive speciella populationer. De måste ha de grundläggande pedagogiska färdigheter som krävs för att arbeta med vuxna (eller barn) i grupp. Att vara kvalificerad att undervisa i gruppkondition betyder inte längre bara att kunna röra sig bra och motivera människor. Även om det är viktiga egenskaper, kommer det inte att garantera en lång karriär att ha dem och inte heller utbildning ensam. Du måste ha passion för branschen och en "eld i magen" som får dig att bli det bästa du kan vara.
Om du har den passionen är det första steget till en givande karriär att bli en certifierad gruppträningsinstruktör.
Certifieringar
Professionella inom alla branscher erkänner behovet av att få nationellt (eller internationellt) erkända referenser och hålla dem uppdaterade. Fitnessindustrin är inget undantag. Att ha en ansedd grundläggande gruppträningscertifiering anses nu vara nödvändig.
IHRSA: s styrelse erkänner den nationella kommissionen för certifieringsbyråer (NCCA) och distansutbildningsrådet som ackrediterande organisationer. IHRSA-styrelsen kommer också att erkänna andra likvärdiga ackrediteringsorganisationer som är beroende av deras status som ett etablerat ackrediteringsorgan som erkänts av rådet för högre utbildning och / eller USA: s utbildningsdepartement för att tillhandahålla oberoende tredjepartsackreditering.
American Council on Exercise, en certifierande organisation, erbjuder tre viktiga gruppövningscertifieringsalternativ - ProPlus, Propose och Pro Essentials, och erbjuder ett digitalt klassrum och resurser. Eftersom detta verkar vara den riktning industrin är på väg att ta i beaktande NCCA-ackrediterade program och certifiering när du väljer gruppcertifierings- / träningsorganisationer.
Dessutom krävs kompetens inom hjärt-lungåterupplivning (HLR) och automatiserade externa defibrillatorer (AED) för att vara berättigade till de flesta certifieringsprogram. Läs mer på www.redcross.org och www.americanheart.org. ACE kräver att certifieringsexamenskandidater innehar aktuella CPR- och AED-certifikat för vuxna innan de sitter för examen och bevis på CPR / AED-certifikat vid förnyelse.
Produkter, program och möjligheter
En grundläggande certifiering ger dig de verktyg som behövs för att undervisa i gruppövningar. nästa steg är dock att utforska de olika aktiviteter och utbildningsprogram som krävs för att undervisa dem.
När gruppövningen först blev populär var de flesta klasser rörelsebaserade och använde minimiutrustning. Sedan slutet av 1980-talet har antalet utrustningbaserade program ökat enormt, bland annat tack vare framgången för bland annat Step Reebok. Under de senaste åren har ett antal förkoreograferade märkesprogram också dykt upp och blivit populärare. Mind-body-program som yoga, tai chi och Pilates har skapat ytterligare ett område att utforska. När utbildning och kreativitet utvecklas och trivs dyker det ofta upp nya idéer. För närvarande finns det många populära områden att tänka på, till exempel gruppstyrketräning, barre, fusion, cirkelträning och boot camp-format, rörelse- och dansbaserat, steg, inomhuscykling, vattenkondition, yoga och tillhörande discipliner och Pilates, bara för att nämna några.Lär dig mer om nuvarande och framtida trender i branschen genom att läsa IDEA Group Fitness Trend Watch 2015.
Håll dig informerad om du vill avgöra vilka aktiviteter och specialprogram som intresserar dig. Börja med att uppleva så många olika klasser, format och instruktörer som möjligt. Besök andra träningsanläggningar och ta lektioner som inte erbjuds i din egen klubb. Detta ger dig en bättre uppfattning om alla olika klasser, vilka du tycker om och om du vill lära dig att lära dig ett visst alternativ. Kolla in YouTube och andra videostreamingswebbplatser för att se instruktörer och program i aktion. Om något väcker ditt intresse, besök företagets webbplats för att se dess videobibliotek och få mer information om certifiering eller utbildning.
En mångsidig undervisningsrepertoar gör dig mer marknadsförbar, så planera att bli utbildad och certifierad i flera program. Det betyder inte att du måste ha 25 specialiteter under ditt bälte, eller att du måste göra det direkt, men det hjälper dig att hitta ett jobb och göra din upplevelse mer spännande och givande. Om du är förvirrad över vilka workshops och utbildning du ska bedriva, prata med anläggningschefer och chefer för att lära dig vilka certifieringar de känner igen som bäst. När du deltar i kongresser och konferenser, prata med andra instruktörer om specialcertifieringar och prata med presentatörer för deras åsikter. En annan bra strategi är att söka på webben efter öppna forum som diskuterar certifieringar. Sociala mediaalternativ som Facebook-grupper och inlägg på Instagram och Twitter är ett utmärkt sätt att få uppriktiga, konsumentgenererade åsikter.
Slutsatsen: Det är viktigt att den grundläggande certifieringen och specialcertifieringarna du har är ansedda och igenkännliga.
Fortsatt utbildning
Din nyförvärvade certifiering är bara utgångspunkten. Det är absolut nödvändigt att uppdatera dina kunskaper fortlöpande. För att behålla din certifiering och för förnyelse är du skyldig att få ett visst antal fortbildningstimmar. Även om det är lätt att åstadkomma tar det tid och är en ekonomisk investering från din sida. När du deltar i branschkonferenser och -konventioner kan du delta i heldagsträning, workshops, föreläsningar och aktivitetssessioner. Dessa evenemang introducerar dig till experter inom området och ger möjlighet att träffas och nätverk med andra fitnessproffs, utbyta idéer och upptäcka vad andra gör professionellt.
Ett bra sätt att hålla sig à jour med utbildningsmöjligheter är att bli medlem i en professionell organisation som IDEA. Inte bara kommer du att ha tillgång till prisbelönta publikationer och en webbplats med många värdefulla resurser, men du kan också få dina fortbildningspoäng (CEC).
Det är viktigt att hålla dig uppdaterad om hälso- och fitnessutvecklingen om du vill vara trovärdig och relevant. Certifiering är bara din biljett till - fortbildning är hemligheten för att hålla din karriär på ett vinnande spår. Om du vill ta reda på mer om de många fördelarna med livslångt lärande, läs Staying in the Fitness Game.
Karriärmöjligheter idag och imorgon
Är det möjligt att tjäna pengar som en gruppträningsinstruktör på heltid? Ja, även om det för närvarande är undantaget från regeln. Enligt 2015 IDEA Fitness Industry Compensation Survey tjänas nästan inga instruktörer (1% gruppkondition, 2% specialinstruktörer som för yoga och pilates). Många i branschen undervisar lektioner på deltid. Det finns instruktörer som har heltidstjänster vid träningsanläggningar, men oftast är gruppövningsinstruktion bara en del av deras ansvar. En annan möjlighet är att arbeta heltid genom att undervisa i flera anläggningar. Men fysiskt kan detta vara svårt att underhålla på lång sikt.
Ett växande antal gruppövningsinstruktörer bedriver "hybrid" -alternativet, vilket verkar vara den riktning industrin är på väg till. ”Hybrid” instruktören arbetar heltid, men i flera olika kapaciteter. Hon kan arbeta som gruppövningsinstruktör samt personlig tränare eller eventuellt i en annan position som receptionspersonal, hälsocoach eller till och med i medlemsförsäljning! Detta val tillåter lyxen att göra det du gillar främst, samtidigt som du diversifierar dina aktiviteter och njuter av fördelarna (hälso- och sjukvård etc.) av ett heltidsjobb. Läs Hybrid Fitness Professionals - The Best of All Worlds? för mer insikt om hybridinstruktörer.
Mängden pengar du kan tjäna som gruppövningsinstruktör varierar från region till region, land till land och beroende på marknadens krav. Stadsområden tenderar att betala mer; utbildning och certifieringar spelar en stor roll och ditt värde ökar när du tar med något unikt till bordet. För att lära dig mer om vad du får betala för att göra det du gillar, läs 2015 års IDEA Fitness Industry Compensation Trends Report.
Hitta ett jobb
Det finns flera karriärverktyg du behöver när du börjar. Även under den här digitala eran rekommenderar jag fortfarande att man alltid bär visitkort. Ett enkelt kort kommer att göra, men det som är viktigast är att det tydligt identifierar vem du är och vad du gör. Lägg bara den mest relevanta informationen på den, tillsammans med kontaktinformation. Detta kan inkludera ditt telefonnummer, e-postadress eller en länk till en social nätverkssajt som Facebook, LinkedIn, Twitter eller Instagram. Många studenter kan skapa billiga kort (ibland finansieras av skolan) som anger universitetets namn och graden de bedriver. Inkludera en webbplats och en länk till ditt CV om möjligt och håll informationen uppdaterad.
När det gäller att hitta ett jobb är nätverkande en av de viktigaste färdigheterna du kan ha. Nätverksmöjligheter finns i överflöd och förekommer på de mest oväntade platserna. Du vet aldrig när du pratar med vänner, kollegor, familj, nya bekanta och till och med främlingar (den personen som sitter bredvid dig i ett plan) kan ge dig en möjlig möjlighet till jobb.
Delta i branschkonventioner och konferenser, lokala jobbmässor och samhällsevenemang för att nätverka och upptäcka anställningsmöjligheter samt de senaste trenderna och utvecklingen inom branschen. IDEA erbjuder flera konventioner per år, och som IDEA-medlem får du specialpriser för kongressregistrering. Branschevenemang är ovärderliga och bör betraktas som en viktig investering i din karriärutveckling.
Blickar framåt
För karriärutveckling är det viktigt att sätta både kort- och långsiktiga mål. Var vill du vara om 1 år, 5 år eller 10 år? Mål håller dig fokuserad. Positioner inom ledning, tal, rådgivning, programmering och skrivning är alla framtida alternativ, men innan du börjar på en viss väg, tillbringa några år "i skyttegraven" för att upptäcka vad du gör eller inte gillar, observera och lära dig. Några av de bästa möjligheterna kommer från att vara i ögonblicket och utmärka sig på vad du gör. Det är tröstande att veta att det finns många möjligheter i gruppövningen.
I slutet av dagen är det viktigaste rådet att vara dig själv. Tänk på några av dina favoritlärare från när du gick i skolan, sport, trosrelaterade aktiviteter eller fritidsaktiviteter. Vad var det som gjorde dem speciella? Troligtvis var de kunniga i flera ämnen, flexibla i sina undervisningsstilar, delade livserfarenheter och gjorde inlärningen rolig. En "cookie-cutter" -lärare skulle inte ha haft samma effekt på dig. En nyckel till att lyckas är att vara unik du. Det är vad dina elever och medlemmar letar efter och varför de fortsätter att komma tillbaka. Du kan påverkas av andra instruktörer och hoppas till och med vara precis som dem, men håll dina distinkta personlighetsdrag levande. Du kommer aldrig att bli den instruktör du beundrar, men du kan säkert använda det du har lärt dig av dem för att vara ditt bästa.
Bio: Fred Hoffman, MEd, är ägare till Fitness Resources Consulting Services och författaren till Going Global: En expertguide för att arbeta utomlands i den internationella fitnessindustrin . Mottagaren av 2007 års IDEA Fitness Instructor of the Year, Fred, har en magisterexamen i hälsoutbildning från Boston University och har över 30 års erfarenhet inom fitness- och hälsobranschen.
Resurser för jobbsökning
Internet gör jobbsökning enkelt. Jobbbrädor och fitnessbloggar är ett bra ställe att börja på, och du kommer säkert att hitta möjligheter på de nationella fitnessklubbarnas webbplatser. Här är en lista som hjälper dig att komma igång:
Allmän
• www.jobmonkey.com
• www.monster.com
• www.craigslist.org
• www.flexjobs.com
• www.indeed.com
Fitness specifika
• www.fitnessjobs.com
• www.exercisecareers.com
• www.exerciseprofessionals.net
• www.ideafit.com/fitnessconnect
• www.fitnessjobs.com
• www.exercisejobs.com
• www.gymjobs.com
• www.flexjobs.com
• www.sportscareerfinder.com
Sociala nätverk
• www.facebook.com
• www.linkedin.com
• www.twitter.com
• www.fitfiend.com
• www.fitlink.com
• www.instagram.com
Sysselsättning utanför lådan
Här är några områden och platser där en gruppövningsinstruktör kan hitta jobb - några av dem är inte traditionella:
• rekreationscenter
• religiösa centra
• sinnes-kropp
• vattenkondition
• barn
• seniorer
• rörelsehindrade
• skolor
• universitet
• ideella organisationer
• samhällscentra
• interaktiv teknik och exergames
• hotell och spa
• semesterorter och kryssningsfartyg
• medicinsk kondition
• företagskondition
• rehabilitering
• militär
• skrivande och journalistik
• konferens / konferenshögtalare eller presentatör
• internationellt
