Ändra Tadasana om det behövs för att hitta en säker anpassning för din kropp.
FÖREGÅENDE STEG I YOGAPEDIA 5 steg för att behärska Tadasana
NÄSTA STEG I YOGAPEDIA 3 Förberedelse poserar för huvudstöd som stöds
SE ALLA INSKRIFTER I YOGAPEDIA
Ändra Tadasana om det behövs för att hitta en säker anpassning för din kropp.
FÖREGÅENDE STEG I YOGAPEDIA 5 steg för att behärska Tadasana
NÄSTA STEG I YOGAPEDIA 3 Förberedelse poserar för huvudstöd som stöds
SE ALLA INSKRIFTER I YOGAPEDIA
