Mödrar där ute vet hur svårt det kan vara att komma tillbaka till en rutinmässig postpartum. Förutom att anpassa sig till att vara en ny mamma finns det också en mental och fysisk stress av en pandemi. Trots allt detta visar supermodell och kroppspositivitetsförespråkare Ashley Graham upp till sin matta, redo att starta om sin yogaträning.
Trots att det kan vara mer utmanande än vanligt, hittar den 32-åriga programledaren för podcasten Pretty Big Deal ett sätt att känna sig som sig själv igen efter att ha fött sin första son, Issac.
Tidigare i veckan publicerade Graham en serie videor som visar att hon flyter genom poser. Hon svan dyker in i en serie Sun Salutations hemma i Lincoln, Nebraska.
Graham postade på Instagram: ”13 veckor efter förlossningen och jag börjar känna mig som jag själv igen efter att ha fött barn. Ny mamma - hur många veckor efter förlossningen är du? "
Tack för inspirationen, Ashley!
Se även Wake Up + Revive: 3 Sun Salutation Practices
