Ex-golfare-vindsurfare-industriell designer-vände-yogi, John Scott introducerades till Ashtanga av Derek Ireland och besökte först Pattabhi Jois i Mysore 1989. Scott, nu en av Englands mest populära Ashtanga-lärare, är författare till Ashtanga Yoga och
spelar i sin Ashtanga Yoga Primary Series DVD.
Yoga Journal: Hur kom du till yoga?
John Scott: Min första riktiga yoga var att spela golf. Det handlar om att vara på en - läsa fältet, veta var du vill placera bollen och vara bollen. Om ditt fokus är precis där ser du inget annat än fältet.
YJ : Berätta om din första lärare.
JS : Derek Ireland var en engelsk fotbollsspelare med en fantastisk kroppsbyggnad och otroligt långa hamstrings. Han inspirerade mig med sin personlighet, energi, inre skönhet och entusiasm. Han öppnade dörren till yoga för mig.
YJ : Hur var ditt första besök i Mysore?
JS : Den första dagen övade jag fram till Parsvottanasana [de första grundläggande asanas i stående sekvens] och kom upp yr. Det var mycket intensivt att öva under Gurujis [Jois] vakande öga. Han tittade på mig och sa: "Du tar Padmasana." Från den dagen och framåt har Guruji tagit mig pose för pose genom Ashtanga-sekvenserna. Jag har stoppats och hållits på vissa platser i sekvenserna i flera månader. Jag kommer ihåg att jag fastnade på Marichyasana B, grät över smärtan i min fotled, men till slut lärde jag mig att "form följer funktion" och erkände att mina anklar behövde öppna mer och hitta ett större rörelseområde.
YJ : Berätta om din praxis.
JS : Jag börjar min första dag i veckan med andra serien, sedan kommer resten av veckan att vara tredje serien och min lilla bit av den fjärde, och sedan avslutar jag veckan på fredag med Primärserien. Att vara en husägare med många ansvarsområden kan emellertid uppstå något som kräver omedelbar uppmärksamhet, och jag måste offra min praxis. Om jag kan få plats i Surya Namaskars, så kommer jag. Jag känner mig inte skyldig om jag saknar en övning för jag vet att imorgon är en annan dag.
YJ : Hur har Jois påverkat din undervisning?
JS : Allt mitt yogalärande kommer från platsen för Gurujis arbete, men min inre blomma skiljer sig från Gurujis på grund av min kulturella bakgrund. Jag har inte hinduiska fällor. Faktum är att min familj inte hade någon religion och länge hade jag ingen religiös tro. "Gud" var inte ett ord i min vokabulär. Så det har tagit mig ett tag att tänka, när jag andas in ansluter jag mig till Gud. Guruji säger, "Inandning är att Gud flyttar in i dig. Utandning rör dig mot Gud."
YJ : Hur har yoga förändrat ditt liv?
JS : Yoga har gett mig en nyckel till vägen inuti mig själv, en anslutning till den andliga världen, en anslutning till universell energi som härrör från vår kärna.
YJ : När Jois säger, "Gör din övning och allt kommer," vad kommer?
JS : Jois säger att allt som kommer är självförverkligande, en direkt gemenskap med Gud. Det handlar om förståelse, inte upplysning. Upplysning är ett resultat av att veta. Att vara med på något är insikten om det, och klicka, ljuset tänds plötsligt.
