Slow It Down: En avslappnande Savasana-spellista

Vissa säger att Savasana är den svåraste asanaen. Det kan vara svårt att hitta ren avkoppling, men dessa lugna låtar kan hjälpa dig att sjunka ner i din djupaste Corpse Pose.

Se även The Subtle Struggle of Savasana  

1. "4: e satsen: hjärta", Nawang Khechog / R. Carlos Nakai

2. "Jordad", Heliga jorden

3. "Insitarament," Binary One

4. "Släpp," Shamans dröm

5. "Ljus och färg", intim meditation

6. "Horizon", Garth Stevenson

7. "För Elena," East Forest

8. "Södra havet", Garth Stevenson

9. "Santosa (nöjdhet)," Benjy Wertheimer

10. "Närmar sig norr", Sambodhi Prem

11. "Still Moment," Tunde Jegede

12. "At Ease", Steve Gorn

13. "Yin Yoga II," Ryan Richko

14. "Gentle I," Ryan Richko

15. "Horizon of Gold", Ben Leinbach

16. "Hierofanten," Ben Leinbach

17. "Devi Prayer," Craig Pruess & Ananda

18. "Kindred Spirit", Deuter

19. "Gopala Lullaby - Lifeline Mix," Jai Uttal

20. "Shanti (Peace Out)," MC YOGI

21. "Delta Waves for Deep Healing Sleep", Binaural Beats Brain Waves Isochronic Tones Brain Wave Entrainment

22. "Storm av böner", Craig Kohland & Shamans dröm

23. "Meditation & Sleep," Avslappnande Mindfulness Meditation Relaxation Maestro

24. "Arms Around Sleep", A Lily

25. "Drömmaren sov men drömde inte," Darshan Ambient

26. "Nada Himalaya - 2," Deuter

27. "Livets cirkel", Shajan

28. "Lokah Samastah Sukhino Bhavantu," Jane Winther

29. "Mere Gurudev," Deva Premal

30. "Nanga Parbat," Deuter

31. "Homeward Angel - Long Version," Moby

Ladda ner den kostnadsfria Spotify-programvaran för att lyssna på våra spellistor - och kolla in varje vecka för mer av våra favorityogalåtar.)

Rekommenderas

En spellista för en själslig övning
Sacral Chakra Tune-Up Practice
Lärarens husdjur