Sahara Rose Ketabi vill att jag ska sluta titta på läskiga filmer. Vi pratar om detta när vi åker hissen ner från hennes lägenhet på sjätte våningen med utsikt över Stilla havet i Los Angeles Pacific Palisades. Hon tittar aldrig på skräckfilmer. Konst planterar frön i våra sinnen som kan växa och bli verkliga, säger hon till mig: ”Det förändrar ditt undermedvetna och skapar möjligheter till grymheter som du aldrig skulle ha tänkt på på egen hand. Sedan ligger det i ditt undermedvetna och det läcker in. Så då manifesterar du dig mer av - inte den specifika saken i sig - utan scenarier som följer med den. ”
Jag berättar för henne hur jag fortfarande försöker upptäcka Midsommar från 2019 , vilket är grymt och skrämmande på ett sätt som jag önskar att mitt sinne kunde glömma. Ketabi nickar, även om hon inte har sett det. Att manifestera är en av hennes superkrafter, och hon är inte på väg att göra det för en billig spänning. Fråga henne om det, så berättar hon detaljerade redogörelser för hur hon lockade sitt livs största framgångar: ett förord skrivet av en av hennes hjältar, Deepak Chopra, i sin allra första bok, tillbaka när hon bodde i sin farföräldrars lägenhet. efter college; hennes man, som hon kallade sin "Gud Man" och säger att hon kommunicerade med genom meditation innan de någonsin träffades; och hennes senaste strävan, Rose Gold Goddesses, ett globalt kollektiv av andliga kvinnor som söker upplysning och systerskap.
Se även Deepak Chopra om vad det betyder att upptäcka din sanna potential
Jag träffade Ketabi för första gången i augusti 2018 när jag intervjuade yoga- och meditationslärare Rosie Acosta för en omslagshistoria som pågick i december samma år. Ketabi hade precis fått de första förhandskopiorna av sin samtida ayurvediska kokbok Eat Feel Fresh , och hon hade tagit några till Acostas Laurel Canyon-hem för att marknadsföra sitt släpp i oktober på Acostas hälsopodcast, Radically Loved . Jag hade ärligt talat inte hört talas om Ketabi, men jag borde ha gjort det. Då hade hennes egen podcast, Highest Self , nått nummer 1 i andlighetskategorin, och The Idiot's Guide to Ayurveda var redan en bästsäljare i Ayurveda-rummet - delvis tack vare förordet och omslag som hon lyckades göra från Chopra .
Möte Deepak Chopra
Hur hände det? I maj 2017 bestämde Ketabi spontant att delta i en yoga- och vetenskapskonferens medan hon besökte New York City. Hon var uttråkad och satt längst bak i ett fullsatt auditorium och planerade sin flykt. "Jag tänker, just nu, det enda som kan hålla mig här är om Deepak Chopra går på scenen ", säger hon och lutar sig tillbaka in i hörnet av hennes sektion när vi äter sashimi i hennes vardagsrum. ”Och då är de som,” OK, dags för en lunchpaus. Nu, ett ord från vår sponsor, Deepak Chopra. '"I det ögonblicket gick megastjärnan för alternativ medicin på scenen, vinkade" Hej alla, "och gick avslappnad och signaliserade en paus i evenemanget.
Ketabi var ett äldre barn som växte upp i Newtons förort till Boston med föräldrar som båda hade emigrerat från Iran - hennes far för att delta i MIT, hennes mor för att fortsätta sin egen utbildning efter den islamiska revolutionen 1979 resulterade i att universiteten stängdes av. Ketabi påminner om en grundskoleuppgift där hon ombads att klä sig ut som sin favoritkändis för en presentation. "Hon klädde sig ut som Gandhi", minns hennes bror Amir från Boston, där han bor. "Bokstavligen vit mantel." Deras far visade dem den Oscar-vinnande filmen Gandhi från 1983som barn. "Vi pratade om våld och fred och meditation och betydelsen av det hela", säger Amir. "Det hade en inverkan på oss båda, men hon tog det verkligen ett steg längre." Som förevändning kastade Ketabi sig in i att lära sig om andliga ledare och förändringsskapare som Moder Teresa och Ida B. Wells och använde böcker som en färdplan för hur hennes egen väg kunde se ut. Så småningom plockade hon upp en bok av Chopra. "Han har alltid varit en viktig person i mitt liv", säger hon. "Mina föräldrar och jag skulle slåss och jag skulle vara som:" En dag kommer jag att bli som Deepak Chopra! ""
Se också hur Deepak Chopras lag om ren potential kan förvandla din kropp, ditt sinne och din ande
Så där var han, vid foten av scenen, tusen människor mellan dem två - en amorf pöbel som försökte lämna salen som nötkreatur - och Ketabi började bråka på scenen. När hon nådde Chopra var han mitt i samtalet. Så småningom vände han sig till henne.
Ketabi presenterade sig och frågade Chopra om hon kunde skicka honom en PDF av sin kommande bok; gick han med och gav henne sin e-postadress.
"Så jag är som, detta är toppen av hela mitt liv ", säger Ketabi upphetsad. ”Jag har Deepak Chopras e-post; nu vad ska jag göra med det? ”Hon mediterade i åtta timmar den dagen och föreställde sig att Chopra skrev en rekommendation för boken. ”Jag tänker, det här är precis vad jag behöver för att få den här boken ut i fler människors händer. Om han skriver ett citat kommer fler människor att läsa det och det kommer att gynna fler liv. ”
Chopra läste hennes manuskript, och som vi nu vet skrev han förordet till The Idiot's Guide to Ayurveda (och senare Eat Feel Fresh) . Han bjöd också in Ketabi att vara fakultetsmedlem i sin wellnessapp Jiyo, vilket ledde till att de två var värd för en 31-dagars Ayurveda-transformationsutmaning tillsammans och till Ketabis online Intro to Ayurveda-kurs. Idag samarbetar de om ett ayurvediskt certifieringsprogram genom Chopra Global. "Det har varit en glädje att se Sahara växa och expandera under de senaste åren", berättade Chopra för mig i ett mejl. "Hon är ett sant exempel på att förkroppsliga sin egen dharma."
Ketabi säger att det som drivs hela hennes liv lever i linje med hennes dharma, vilket är temat för hennes nästa bok, Discover Your Dharma, kommer nästa år. Tidigt bestämde hon sig för att hennes syfte "under denna livstid" var att vara till nytta för mänskligheten. På grund av detta började hon volontärarbete med riskfyllda ungdomar i Boston klockan 13 (efter att hon började träna yoga ett år tidigare). När hon var 15 år, genom ett globalt rättvisa-program på sin gymnasium, åkte hon till Costa Rica för att arbeta i ett fängelse och ta hand om föräldralösa barn. Samma år började hon skolans kapitel i Amnesty International. "Jag var väldigt intresserad av att läsa om Howard Zinn och motkultur och hur vi kan skapa förändring", säger hon. "Jag organiserade protester hela tiden och tog in talare för att prata om Irak-kriget, folkmord i Kongo och tvingad återgivning." Klockan 16 hjälpte hon till att bygga en förskola i Nicaragua - klockan 17, ett samhällscenter i Thailand.
"Hon marscherar till sin egen takt", säger Amir. ”Som en 13-, 14-årig flicka var hon mycket medveten om sitt privilegium. Eftersom vi var första generationens iraner utsattes vi för en hel del av världens sanningar i en tidigare ålder än de flesta - vi hade diskussioner mellan Israel och Palestina i gymnasiet. Och Sahara var bara övertygad om att hon behövde gå ut och försöka göra skillnad och lära sig om världen. ”
"Det ständiga skakningen i mitt sinne minskade, och jag kunde tänka tydligare"
Resan till Ayurveda
Ketabi deltog i George Washington University 2009 för att studera internationella frågor och utveckling, med avsikt att bli en internationell mänsklig rättighetsadvokat. Men när hon gick utöver sina kurser och praktiserade vid icke-statliga organisationer runt DC blev hon deprimerad, utarmad, ur kontakt med sin dharma. Att anlita pengar via en ändlös kretsdörr av insamlare kände sig inte i linje med hennes större syfte. "Jag ville hjälpa människor", säger hon. ”I DC är allt så politiskt. Jag kunde se att jag bara tappade mig själv i politiken och att jag inte använde min kreativitet. ”
För att göra saken värre misslyckades Ketabis fysiska hälsa. Hon flyttade till Boston University för att vara närmare sin familj och startade en blogg (den första iterationen av Eat Feel Fresh ) för att dela med sig av några recept och positiv psykologi som hon studerade på sin fritid för att försöka bekämpa odiagnostiserade matsmältningsfrågor. Det var genom att skriva och dela hennes resa direkt med läsarna som hon gick tillbaka till sin högre kallelse. Beväpnad med ett nyvunna hopp registrerade hon sig för att bli certifierad hälsocoach genom Institute for Integrative Nutrition.
Se även 7 chakrabalanserande ayurvediska sopprecept
Vid 21 års ålder var Ketabi 87 kilo med hypotalamus amenorré när hon genom sina kurser upptäckte Ayurveda - det gamla medicinska systemet baserat på tanken att hälsa uppnås genom att balansera kroppssystem med diet, växtbaserade behandlingar och yogiskt andningsarbete. "Alla mina hälsoproblem - men också min personlighet - förklarades", säger Ketabi. Plötsligt började hennes kropp läka. "Det första jag märkte var att jag kunde sova på natten", säger hon. ”Den konstanta pratningen i mitt sinne minskade, och jag kunde tänka tydligare. Jag kände mig mer jordad och fredlig än någonsin tidigare. Och jag kunde äntligen smälta mat utan att smälta i soffan. ”
Otillfreds med de begränsade resurserna som finns tillgängliga för att studera Ayurveda i USA, åkte Ketabi till Indien för att gå på Ayurveda-skolan utanför Delhi. Som en persisk amerikaner som är 50 procent indier hade hon alltid känt en djup koppling till Indien och dess kultur. I två år fördjupade hon sig i ayurvedisk filosofi och började fundera på hur man uppdaterar den för samtida: Till exempel tillåter traditionell ayurveda inte konsumtion av rå mat - vilket är vettigt när man tänker på den förorenade jorden och bristen på kylning i forntida Indien, säger hon. Men modern näring uppmuntrar oss att äta färsk rå frukt och grönsaker, så hon har reformerat vissa recept därefter.
Se också Att sätta ayurvedisk teori IRL-termer: Vad din Dosha verkligen säger om dig
Kanalisering av gudinnans arketyper för anslutning och transformation
Det var under studiet av Ayurveda i Indien som Ketabi började leda gudinnareserier (se Hitta din inre gudinna). Hon hade vuxit upp omgiven av bilder av persiska och indiska gudar, men det var hennes yogapraxis och hennes resor till Indien, säger hon, som förde henne djupare in i hennes studier av hinduiska och vediska gudinnor. När jag skriver detta förbereder Ketabi sig för LA-lanseringsfesten för att fira Rose Gold Goddesses, hennes online-plattform för andliga kvinnor för att ansluta, prata, planera möten och utforska gudinnaarketyperna från kulturer runt om i världen. Medlemmar har tillgång till en månadsgudinnguide full av yogapraxis, ritualer, meditationer, musik, mantra, mudra, och journalanvisningar - alla relaterade till varje månads utvalda gudinna. Hon texter mig en liten video av sig själv "glammade upp" för evenemanget, hennes ansikte målat i likhet med den hinduiska gudinnan Kali, förstörare av onda styrkor.
Se även Yogini's Guide to Start Your Own Women's Circle
När jag frågade henne om kritik gällande kulturellt anslag var hon cool och självsäker och i stort sett orolig. "Får jag prata om gudinnor om jag inte växte upp i en polyteistisk religion?" frågar hon mig retoriskt. "Gudinnor finns och har alltid funnits i varje religion och varje kultur - det är en universell arketyp som vi alla kan gå in i." Vi har precis avslutat lunchen och kommer in i hennes vardagsrum som gamla vänner kanske. "Vi är människor", säger hon. "Men vissa människor är så fokuserade på våra skillnader istället för våra likheter."
Jag besöker Ketabi igen hemma en molnfri fredag i september när Rose Gold Goddesses har varit live i nästan en månad. Gudinnan hon har valt att fira den här månaden är Saraswati, gudinna för kunskap, musik, konst och natur. Ketabi har organiserat en liten samling vänner i sitt hem för en gudinneceremoni, en ritual för att hedra det gudomliga kvinnliga, kreativitet och, naturligtvis, Saraswati.
Vi samlas i hennes vardagsrum, solsken strömmar in från alla vinklar, och Ketabi öppnar genom att välsigna var och en av oss med en enda ros: Blomman betyder "skönhet, elegans, styrka och visdom", säger hon. Men också, ”Rosor är inte att tippa med. Du kan inte bara få en ros och göra den till din egen. Hon har taggar, hon kommer att slå tillbaka. ” Detta representerar oss alla i cirkeln just nu, säger hon till oss, posta # MeToo, i Trumps Amerika. "Som kvinnor vill vi dela vår skönhet och hela spektrumet av vem vi är, men det finns den här mörka fläcken i samhället som får oss att känna att vi inte är säkra." Och ändå är vi alla här, stöder kvinnor i samhället och blomstrar i våra personliga och professionella liv. Och varför är det så? Hon frågar och svarar sedan: "Det beror på att vi är rosen."
För mer information om gudinnearketyper, ta Saharas frågesport och kolla in hennes orakeldäck och guidebok, A Yogic Path.
