Christian Leader motsätter sig yoga och meditation i militären

Den konservativa kristna ledaren Tony Perkins godkänner inte ett meditationsprogram som är utformat för att hjälpa marinister att hantera krigsspänningen, enligt ett radiosegment som sändes på onsdag.

Perkins, som är chef för Family Research Council, kritiserade militärledare för att införa "fåniga" metoder som yoga istället för religion. "Tyvärr verkar militären avsedd att driva ut religionen och ersätta den med galna ersättare", sa han. "De har lagt till ateistiska kapellaner, Wiccan-dyrkningscentra och nu meditationskurser. Men ingen av dem är lika effektiva eller lika konstruktiva som ett personligt förhållande till Gud."

Detta var som svar på programmet M-Fit, eller Mind Fitness Training, som förra månaden profilerades i The Washington Times och som erbjuder soldater meditationssessioner varje vecka. M-Fit drar från forskning som visar regelbunden meditation hjälper till att lindra stress och depression och ökar minnet och immunsystemet. Marinesoldaterna som intervjuades för berättelsen delade att det hjälper dem.

"Med tiden kände jag mig mer avslappnad. Jag sov bättre. Fysiskt märkte jag att jag inte var spänd hela tiden. Det hjälper dig att tänka tydligare och beslutsammare i stressiga situationer. Det var en fördel", berättade Staff Sargent Nathan Hampton pappret.

Soldater har också rapporterat att yoga och meditation hjälper dem att hantera posttraumatisk stressstörning när de återvänder från krig.

Du kan lyssna på Perkins syn på meditation i militären här.

Rekommenderas

Måste veta yogaställning: Hund som vänder nedåt
De fem sinnestillstånden
Steg in i strömmen: ditt sinnes naturliga meditativa tillstånd