Om det finns en social medieplattform där ute som ansvarar för att ständigt distrahera mig är det Instagram. Med allt från professionell matfotografering och löjliga memes, till informativa videor och roliga boomerangs, finns det något för alla att, ja, suga in. För mig erbjuder Instagram oändlig yogainspiration - och lyckligtvis är distraktionen vanligtvis en positiv.
För så många yogier som publicerar på Instagram är det normala att skapa vackra former framför vackra bakgrunder. Men medan jag uppskattar en stor dansares ställning framför ett balinesiskt vattenfall lika mycket som nästa tjej, tenderar jag att fokusera på vad som ligger under bilden: bildtexten. Det jag zoomar in på är mycket mer än bara ett fantastiskt fotografi; Jag älskar det när yogalärare och utövare delar sina dharma-samtal, skriver inspirerande visdomsord och talar till en viktig sak. Ta till exempel @yoga_girl, Rachel Brathen, som byggde sina 2 miljoner följare genom Instagram-inlägg, berättelser och skapande av hashtaggen #yogaeverydamnday, som innehåller över 4 miljoner inlägg från yogier runt om i världen.
Så, oavsett om du är en affisch, scroller eller båda, här är en liten Instagram-yogainspiration som rörde mig den här veckan. Här hoppas det att det inspirerar dig också.
Se även Gör det inte för Gram: 18 farliga Instagram-yogafoton
Varje vecka på @yogajournal registrerar vi inspirerande inlägg från yogier över hela världen. Kolla in bilderna här och kontakta oss: Har du en favorit yogi du följer på Instagram för yoga inspiration?
Yogi för inre styrka
1/6Om författaren
