Lita på din vagina: Skapa ett fodral för kompassen mellan dina lår

Författaren LiYana Silver förklarar varför hon tycker att Cate Blanchett fick det rätt och kvinnor borde börja lita på sitt medfödda feminina geni och se till deras yonis för vägledning.

Fick du Stephen Colberts intervju med skådespelaren Cate Blanchett i Late Show tidigare i månaden? När de pratade om Broadway-pjäsen som hon spelar för närvarande i, The Present, förklarade Blanchett att huvudfrågan som pjäsen ställer är: ”När du går framåt i livet, vad är din moraliska kompass, var sitter vänlighet och mänsklighet i en riktigt brutal värld? ”

Colbert följde upp med att fråga Blanchett var hennes egen moraliska kompass sitter, svarade Blanchett omedelbart: "I min vagina."

Ja, det gjorde hon.

Se intervjun nu

Det är fantastiskt inte bara att hon sa det här eldordet på nätverks-tv utan också att hon sa det med ett glimt i ögat och absolut förtroende för sin kropp, som om hon satt på en hemlighet för att leva ett gott och sant liv.

Hon är.

Vi behöver alla och vill ha en moralisk kompass - för att hjälpa oss att förstå vad som är rätt och vad som är fel, vad som är sant och vad som är falskt, vilket steg vi ska ta nästa, vad vi ska skapa eller vad vi ska släppa - för att vägleda oss på sätt som hedrar hela livet och mänskligheten. Men en moralisk kompass i dig själv? I din egen kropp? Och i din vagina? Snarare än via expert, ledare eller doktorsexamen? Det enkla svaret är ja. Istället för vagina kallar jag det ditt Orakel - Oraklet mellan dina lår för att vara exakt.

Se även  Yogini's Guide to Start Your Own Women's Circle

Upptäck ditt eget Oracle

I årtusenden var ett orakel en person eller ibland en plats som en grotta, helgedom eller källa, som sägs ha det gudomliga örat och vara ett munstycke för det gudomliga. Om du hade en fråga du behövde svar på, ett problem om vilken riktning du skulle gå, ett obeslutsamt ögonblick, skulle du gå till oraklet och fråga.

Under de senaste 14 åren har jag arbetat med kvinnor för att hjälpa dem att konsultera sina egna Orakler. Jag uppmuntrar dem att titta inuti innan de konsulterar någon expert, ledare eller doktorsexamen utanför sig själva, som resten av världen för ofta och för snabbt instruerar dem att göra.

Ditt Oracle är det område av din kropp som ligger under naveln och ovanför svansbenet. Det rymmer de flesta av dina kvinnliga reproduktionsorgan inklusive livmodern, äggstockarna, livmoderhalsen, vagina, klitoris, bäckenerven och labia. Det är också ett område som kommer att orientera dig mot visdom, vänlighet, moral och mänsklighet, som Blanchett förklarade att det gör för henne.

Det är en ära och en glädje att stödja kvinnor att inte bara rensa bort block, rädsla och skam från denna kraftfulla, sårbara del av våra kroppar (och identiteter) utan också att lära sig att använda krafterna i våra "Orakler" som en moralisk kompass - och ett munstycke för det gudomliga. Som författaren Seth Godin säger (och jag kunde inte hålla med mer), "Du tror att du behöver en karta, men det du verkligen vill ha är en kompass."

Se även  En kvinnas guide till Mula Bandha

5 skäl till att din Yoni gör en utmärkt moralisk kompass

1. Det är heligt.

Sanskritordet för detta område av kroppen är yoni , som översätts som "gudomlig port till livet." Vedic Tantra, en filosofi som har sitt ursprung i det första årtusendet CE, och informerade om de mer esoteriska grenarna av buddhismen, hinduismen och taoismen, trodde att denna plats på en kvinnas kropp - Yoni, portalen genom vilken allt fysiskt liv kommer - är heligt . Kvinnor och deras Yonier uppskattades högt och ansågs vara fysiska utföranden av gudinnan.

Se även  Yoni Mudra: Mudra-kvinnorna behöver lossna från livets kaos

2. Det är kreativt.

Denna del av din kropp är kreativitet central. Det är intelligens centralt. Oavsett om du väljer att skapa en bok, ett företag, frukost eller en bebis, har ditt Oracle (även hem för Svadhisthana Chakra) i årtusen ansetts vara den metafysiska platsen för passionerad kreativitet samt att hålla den fysiska kraften att skapa och upprätthålla livet. En kvinna som känner brist på kreativitet eller brist på passion känner sig ofta avskuren eller bedövad för hennes kropp, hennes kvinnlighet, hennes Oracle. För att komma i kontakt igen, testa Sacral Chakra Tune-Up Practice.

3. Det är feminint.

Denna grupp av organ (under din navel och ovanför svansbenet) skiljer oss fysiskt som kvinnor (män har olika). Denna organgrupp förbinder oss metafysiskt med våra ”feminina” styrkor. Alla kön har "maskulina" och "feminina" styrkor inom oss, men som en värld överanvänder vi vår "maskulina" till en personlig, kulturell och planetär uppdelning. (Observera att du inte är mindre kapabel att utöva "feminina" styrkor, och absolut inte mindre kvinna, om du inte har alla de kvinnliga reproduktionsorgan som jag nämnde ovan). Medan det manliga i oss tänker, känns det feminina. Medan det maskulina i oss resonerar, är de feminina intuiterna. Medan det maskulina i oss tävlar, samarbetar det feminina. En kraftfull styrka hos det feminina i var och en av oss handlar om att skapa och vårda mänskligheten, snarare än att kontrollera den,utnyttjar det eller dominerar det.

4. Det är intelligent.

Kloka, angelägna och djupa. Som jag först upptäckte i Naomi Wolfs fantastiska bok, Vagina, finns det en distinkt och mätbar puls i kvinnans dampartier (som skiljer sig från pulsen i ditt cirkulationssystem) som pulserar när du rör dig, inspireras, upphetsad - och ett tydligt JA eller NEJ till någonting.

Undrar du om den klänningen, det datumet, den kompisen, det jobbet är för dig eller inte? Pulserna i ditt Oracle, vet. Du kanske inte har lagt märke till dessa pulser än, men jag kan lova dig att de är där. Och att ägna lite mer uppmärksamhet åt din inre kunskap under ditt bälte är vanligtvis mycket enklare och billigare än att fråga råd från en expert, ledare eller doktor.

Har en läkare någonsin bett dig att beskriva smärtan i axeln - oavsett om det är tråkigt, värkande eller skarpt, och om du känner smärtan mer mot benet eller ytan på din hud? Att ställa in pulsen i ditt Oracle är lika enkelt: placera din medvetenhet på din låga mage eller mellan dina lår och börja märka vad du känner. Är det varmt, svalt, bedövat? Känner du pulsationer eller rörelse? Och i så fall, var? Precis som du kan beskriva för en läkare orsaken till värk, beskriv för dig själv denna källa till din kropps visdom.

5. Det är glatt.

Denna plats på din kropp handlar om nöje - av alla slag. Ett jobb med bäckenerven är att vidarebefordra behagliga förnimmelser till din hjärna, som sedan frigör neurotransmittorn dopamin. Dopamin är självförtroende, klarhet, mod, att känna sig som en miljon dollar, att veta att du kan göra det, att veta vad det är.

När du trivs - inom eller utanför sovrummet - är du ute i stressläge. Och när du är ute av stressläge utnyttjas du i ditt mest autentiska jag och din intuition. Du kan bara inte komma åt samma nivåer av inre kunskap och tro på dig själv när du är stressad kontra när du njuter av dig själv och ditt liv. Och det är vad ditt Oracle handlar om att hjälpa dig att göra.

Se också  Prenatal Yoga: En bäckenbottenföljd för ett enklare arbete + leverans

Om vår författare

Författare till det kommande FEMININE GENIUS: The Provocative Path to Waking Up and Turning On the Wisdom of Being a Woman (Sounds True, 2017), LiYana Silver är en coach, lärare och talare som hjälper kvinnor att hitta hela uttrycket för sina feminina styrkor i arbete, kärlek och liv. Hennes erbjudanden inkluderar privat coaching, hennes mentorprogram Woman: The Embodiment Experience och hennes online-kurs Ignite Your Feminine Genius . Hennes arbete har presenterats i Forbes , The Huffington Post och Jezebel . Hon bor i Asheville, North Carolina. För mer information, besök liyanasilver.com och kontakta henne på Facebook.

Rekommenderas

Hur man mediterar dagligen
Yoga för dansare: Poser som bygger styrka + fokus
Är du en sökande? Hur man berättar och trycker på den transformativa kraften i att skriva