#YouKnowMe: 3 Modiga yogier som delar sina aborthistorier efter det senaste förbudet

Om du har tittat på nyheterna, vet du förmodligen nu att Alabama-senaten godkände en åtgärd på tisdag som skulle förbjuda abort i staten under alla stadier av graviditeten - vilket inte gör några undantag för våldtäkt eller incest. Lagstiftningen kriminaliserar förfarandet för läkare, som kan bli utsatta för brott och upp till 99 års fängelse. I solidaritet med de som drabbats av förbudet tar pro-choice-supportrar till sociala medier för att dela sina personliga berättelser via hashtaggen #youknowme. Dessa tre yogier destigmatiserar abort och skapar helande utrymmen för dem som har upplevt medicinskt inducerad graviditetsförlust. 

Se även  7 saker du bör göra för en sörjande vän

1. Kassi Underwood

”För vissa av er som har upplevt abort vet jag att glömma verkar omöjligt, inte ens i några timmar, även om man inte mår dåligt eller ledsen - det är en tanke som förändrar form och hittar nya sätt att göra er galen. 

Lyssna: du kommer att hitta något som fungerar för dig, en övning, en bön, en meditation, en sinnesvana och en förändring i uppfattningen som får dig att känna dig lugn, säker och fri. 

Det kan ta tid. Det kommer förmodligen mer än att läka kristaller och terapi. Det är okej. 

Slå inte mot tankarna. Stäng ögonen och våga dem komma. Bli intresserad av vad de har att säga. 

Om du inte kan sluta tänka på det, vet att det är en rädsla, och bakom rädslan finns en lögn, och bakom lögnen finns en sanning, och i den sanningen ligger din skattkista av visdom.

Du förväntas känna dig tyst eller ropa din abort, antingen ångra eller glädja dig över din abort, att märka dig själv som ett offer eller en skurk. Fall inte för något av det. Att försöka uppfylla dessa förväntningar kommer att blockera den visdom som vill flöda genom dig. 

Människor som har gjort en abort har en skattkista av visdom som människor som inte har gjort en abort helt enkelt inte har tillgång till. 

Jag tror att jag är ett sätt bättre mamma än jag skulle ha gjort om jag inte hade gjort en abort. Om du är mamma och inte har gjort en abort, jag tycker bara synd om dig. Skämt - men den abort jag gjorde och den sökning jag gjorde efteråt gav mig visdom om mig själv och moderskap som jag aldrig skulle ha lärt mig utan den. Tacksam för allt. Fortsätt söka om du söker. Den dagliga andliga övningen är där revolutionen börjar. ”

Se även  denna hemmapraxis som hjälper dig att återansluta dig till din kropp efter ett missfall

2. Sara Avant Stover

”Vi måste komma ihåg att graviditetsförlust även inkluderar när en kvinna gör abort. Inte i alla fall (ibland är beslutet att säga upp klart, enkelt och känns inte som en förlust). Men i många fall är abort också en mamma som säger adjö till sitt barn när hon fann att hon helt enkelt inte hade något annat alternativ.

Inkludera oss - med medkänsla och utan dom - i böcker, samtal och stödgrupper för kvinnor som har tappat sina barn. Vi sörjer, precis som du. ”

Se även  Yoga efter missfall: en 6-Pose Healing Practice

3. Irene Morning

“TW: abort, missbruk, våld i nära partner⁣ ⁣

Jag hade ett abort. Och om jag kunde skrika det något högre på IG just nu skulle jag göra det. Jag har förmånen att prata om det offentligt utan återverkningar, och ärligt talat, jag är ledsen att jag inte har gjort det förr, för jag tror att tystnad kring abort är en del av varför vi går tillbaka så drastiskt just nu. ⁣

Jag tänker inte berätta min aborthistoria från en plats med känslomässiga stridigheter för jag känner inte längre ilska mot upplevelsen. Det fanns ett giftigt förhållande, djup kärlek, kränkande beteende, kokain- och alkoholanvändning, gränsöverskridande fysisk aggression och en hel massa andra saker som faktiskt är väldigt normala när du är en välmående vit tjej med dåligt hanterade trauma. ⁣

Min partner och jag hade båda våra tallrikar överfyllda av dåligt hanterade trauma. Vi visste inte hur vi skulle visa oss själva, än mindre varandra. Vi var båda så förpackade i (miss) hantering av smärtan i våra liv till den punkten att de enda sätten vi visste att hantera vårt förhållande var manipulerande och våldsamma. ⁣

Till slut och i min kropp kände jag att det att ta på mig moderskap under dessa omständigheter skulle skapa ett arv av manipulation och våld. För mig var det en större etisk utmaning än att avsluta en graviditet efter 7 veckor. ⁣

Detta är förresten inte att säga att jag bedömer kvinnan i en liknande situation som gör ett annat val. Hon har andra skäl och känslor än jag, och jag respekterar det. Det jag känner ilska mot är att män som inte kan prata med dessa upplevelser gör policyer som skickar budskapet att våra val varken är normala eller moraliska. ⁣

Vi som blir gravida behöver kraften att göra våra egna val. Vi vet. Det finns medfödda vishet inuti oss som åstadkommer det som är rätt och väger alla omständigheter. Det känns inte alltid så för tillfället, men vi gör alla alltid det bästa vi kan med det vi har. ⁣

Till alla och alla som har påverkats av denna politiska kamp, ​​som för närvarande påverkas och kommer att påverkas i framtiden, jag ser dig, jag känner dig, jag älskar dig och jag litar på ditt förhållande till din egen kropp. ”

Se också att känna sig arg - och kan inte se ut att låta det gå? Denna sekvens kan hjälpa

Rekommenderas

5 Yogiska tips för att öka din energi
Flyter den nya meditationen?