![](http://uploads.worldyoganetwork.com/files/yoga/335/9lzeey2d2x.jpg)
Det sjätte chakrat, som kallas ajna, ligger vid det tredje ögat (mellan och strax ovanför ögonhöjd). "Ajna" betyder kommando.
Sjätte chakras naturliga element: ljus
Ajna-chakrat är förknippat med ljus. När du arbetar med ajna kanske du vill se det tredje ögat som tillgång till en kosmisk vision, som belyser allt som det är utan filtret från ditt förflutna, dina förväntningar eller ditt omdöme.
Livsmotiv av det tredje ögat-chakrat
Detta energicenter är förknippat med högre kunskap, de subtilare aspekterna av synen och intuitionen. Ajna-chakrat ligger över ögonen och den visuella uppfattningen. Vi lever i en visuell kultur och att kunna se tydligt med korrekt uppfattning själv och världen hjälper dig att manifestera ditt bästa liv.
Fysiska tecken på blockerad Ajna Energy
Feljustering av tredje ögonchakrat kan leda till problem med syn, huvudvärk, migrän och yrsel.
Mentala tecken på blockerad Ajna Energy
När det sjätte chakrat är ur linje kan du också känna mental förvirring.
Energiska fördelar med att anpassa Chakra för tredje ögat
När du arbetar för att öppna ajna-chakrat, kan du börja se saker som de faktiskt är utan egoets projektion och färg. Därifrån kan du börja röra dig mot de saker du värdesätter i livet mer effektivt.
STARTA Tune-Up-övningen för tredje ögat
ÅTERVÄND Tune-Up Chakra
Läs mer i En nybörjarguide till chakran