Det finns så mycket mer i yoga än vad som händer på mattan. När du behöver lite tryck i rätt riktning eller ett nytt perspektiv är Yoga Sutra din guidebok för att leva med avsikt. Vi handplockade 30 viktiga sutra att återvända till om och om igen.
Atha yoga anushasanam
1/30För att lära dig mer: Yoga Journal-grundare Judith Hanson Lasater, doktor, och hennes dotter, Lizzie Lasater, har samarbetat med YJ för att ge dig en sex veckors interaktiv online-kurs om Patanjalis Yoga Sutra. Genom att studera denna grundläggande text kommer Lasaters, med mer än 50 års kombinerad undervisningserfarenhet, att hjälpa dig att fördjupa din träning och bredda din förståelse för yoga. Registrera dig nu för en transformerande resa för att lära dig, öva och leva Sutra.
