Anatomi 101: En höftöppning + balanseringssekvens

Börja med anatomi 101: balansera rörlighet + stabilitet i dina höftled

Låg utfall

1/5

Rekommenderas

Möt innovatörerna: Maty Ezraty & Chuck Miller
Din fredagskväll Yoga-spellista för att flyta till Weekend-läge
YJ försökte det: Livestreaming yogakurser med en 2-vägs kamera