AcroYoga 101: En klassisk sekvens för nybörjare

6 poser för att sätta dig i kontakt med de fysiska och introspektiva sidorna av akrobatisk asana.

Se även AcroYoga Decoded: Grab a Partner and Go

Förbered dig för start

1/10

Rekommenderas

Bästa yogatärningar
Varför DJ Townsel lämnade fotbollsplanen för en yogastudio
Prova det här ljuset Ritual nästa gång du vill minska dina stressnivåer