En gitarrist som en gång spelade in och turnerade med band som Fleetwood Mac, Beach Boys och Men at Work, mediterade Steve Ross medan andra rockstjärnor, ja, festade som rockstjärnor. Att göra yoga och äta en rå vegansk diet gjorde honom glad. Efter att ha studerat olika traditioner och till och med levt som munk, återvände han till LA och öppnade Maha Yoga i Tony Brentwood och undervisade i lektioner med musikpumpning. Författaren till Happy Yoga , Ross, säger att hans mål är att hjälpa eleverna att njuta av yoga och ha kul. Han har två sjungande album och spelar ofta med Krishna Das.
Yoga Journal: Hur blev du introducerad till yoga?
Steve Ross: Min pappa lärde mig hållningar när jag var 11 - full Lotus och sådant. Senare nämndes det i [Ram Dass] Be Here Now, som jag läste. Jag gjorde det på egen hand och sökte lärare. När jag var 18 och turnerade tränade jag regelbundet. Alla andra drack och gjorde vad de än gjorde, och jag mediterade och åt rent. Det var inte mycket där ute då. Det var mestadels Sivananda-baserat, ingen Iyengar eller Ashtanga. Men jag fortsatte att söka efter lärare.
YJ: Vem var dina mest inflytelserika lärare?
SR: Ganga White och David Williams och andra. asana är bra, men att meditera, studera och sjunga är viktigt. Människor är inte lika intresserade av skriftstudier. Lyckligtvis träffade jag en indisk guru i Australien som knackade på mig. Jag hade en stark, förändrad tillståndsupplevelse och tänkte "Whoa." Så jag följde honom - Swami Muktananda - i åratal i Indien och USA. Jag levde som munk i den vediska traditionen och studerade Hatha Yoga Pradipika, Yoga Sutra och mer. Han sa till mig att gå tillbaka i världen och berätta vad jag hade lärt mig. Jag ville inte. Att gå tillbaka till en vansinnigt dysfunktionell värld var som att bli stansad i ansiktet. Men jag behöll mitt glada tillstånd.
YJ: Vad önskar du att fler elever visste?
SR: Du kan vara uppriktig och intensiv utan att ta yoga så seriöst. Det behöver inte vara som kyrka - styvt eller fundamentalistiskt. Fråga dig själv varför du tränar. Så du kan säga, "Jag sköt min lilla tå perfekt ner"? För att få externt godkännande från läraren? Att forma dina lår eller öka din självkänsla? Alla tillvägagångssätt fungerar. Att göra asana öppnar nadis. Men kombinera det med Pranayama, meditation och filosofi och yoga är ett otroligt livsförändrande system. Du kan sväva och gå samman med det oändliga. Yoga är här för att producera kärlek och glädje.
YJ: Så musiken hjälper?
SR: Mitt tillvägagångssätt vid Malibu Yoga i mitten av 80-talet var att använda modern musik. Purister som tyckte att det inte var traditionellt kritiserade mig. Men om du är traditionell använder du inte rekvisita, din kost är begränsad, du har inte sex och du undervisar bara privata sessioner. Vad är traditionellt? Jag började spela musik för att göra det roligare. Varför införa elände när det kan vara så lyckligt? Att lägga till musik ger yoga en annan känslomässig nivå. Jag vill bara inspirera människor att vara lyckliga. Så det är vad jag gör. Och jag älskar det.
