New Moon Flow: En spellista för den första månfasen

Många av oss känner till solens energi genom solhälsningar, men hur är det med månen? Månen är full av lugn, feminin energi som kan utnyttjas när vi rör oss och flyter. Denna energi är föryngrande och återställande, och denna spellista kommer att vara soundtracket för support.

Se även Lugnande månskin: Chandra Namaskar

1. "Intention Feat Morley," EarthRise SoundSystem

2. "Halvera kompassen," Helios

3. "Beyond This Moment", Patrick O'Hearn

4. "Någonstans inom din själ", ID3

5. "Dunes", Chequerboard

6. "Snart blir det tillräckligt kallt för att bygga bränder," Emancipator

7. "Allt", Yinyues

8. "Bring You Back," Beacon

9. "Chesapeake," kvällar

10. "Anthem," Emancipator

11. "Vet var", Holy Other

12. "Samma sak", Vieux Farka Touré

13. "Flytande sötma", DJ Drez

14. "Spela Delicate, Desire Quiet," Grace Cathedral Park

15. "Horizon", Garth Stevenson

16. "Surya," Todd Boston

17. "Dawn," Garth Stevenson

Ladda ner den kostnadsfria Spotify-programvaran för att lyssna på våra spellistor - och kolla in varje vecka för mer av våra favorityogalåtar.)

Rekommenderas

Fall för yoga: 15 poser som bevisats bygga bättre balans
Andas lätt: Koppla av med Pranayama
Bästa berberintillskott