Bedtime-berättelser vaknar till liv med Good Night Yoga: A Pose-by-Pose Bedtime Story (tillgänglig 1 april), en charmigt illustrerad bok som berättar historien om jorden som sätter sig ner för natten medan barn visar enkla, avkopplande poser. Författaren Mariam Gates, skapare av det hyllade Kid Power Yoga-programmet, lär barn att lugna sina kroppar och sinnen medan de går från "Ladybug" (en knäböj) till "Cat" (en båge). ($ 18, amazon.com)
PRÖV Mariam Gates 'Bedtime Yoga for Kids Sequence med dina små ikväll.
Se även Att få barn igång med yoga och den första nationella barn-yogakonferensen någonsin
